Strongur: The Best Workout Log 10.1.1

Robert Frederick – Freeware – iOS
ra khỏi 110 phiếu

Phiên bản mới nhất
10.1.1 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Strongur: A Comprehensive Toolbox for Progression
If you're looking for more than just a workout app, Strongur is the answer. It goes beyond providing strength programs, offering you a wealth of knowledge and insights to help you understand and maximize your training potential. Don't just take our word for it, here's what users have to say:
<blockquote>
 "An exceptional app that surpasses all others in terms of its knowledge and thoughtfulness. Strongur not only provides strength programs but also equips you with a solid understanding of effective training techniques. Highly recommended for those seeking significant strength gains."
 "I rarely write reviews, but Strongur is undoubtedly the best strength and weight training app in the market. I've never felt or looked stronger! It offers detailed information on getting started and various aspects of training, complete with charts to track your progress. An excellent app and a must-have for anyone striving to get in great shape."
 "I can't praise this program enough. If you follow it diligently, progress is guaranteed. The workouts are intense, relentless, and highly effective. Truly a great app!"
</blockquote>
Whether you prefer to follow one of the built-in workout routines or design your own system, Strongur has you covered. It caters to both bodybuilding and strength training enthusiasts.
Highlighted Features:
<ul>
 <li>Track your workouts with unmatched precision, including sets, reps, weight, effort, rest intervals, tempo, daily body fat, and body weight.</li>
 <li>Gain detailed insights and feedback through various graphs not found in any other app.</li>
 <li>Access the absolute best workouts tailored to your goals.</li>
 <li>Establish realistic targets for muscle mass in relation to strength.</li>
</ul>
Popular routines like 5/3/1, Starting Strength, and Stronglifts are seamlessly integrated into the app. Don't find the exact routine you're looking for? No problem. Strongur allows you to create and even share your own routine with friends or clients.
Fast-track your progress with Strongur's comprehensive package of workout analytics and complete app access, available for a subscription price of $9.99/month, $24.99/3 months, or $99.99/year (prices may vary by region) within the Strongur iOS mobile application. Payment can be made through your iTunes account. Subscription automatically renews unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. You can manage your subscriptions and turn off auto-renewal in the settings.
After completing a workout, Strongur automatically adjusts the next workout based on your performance levels, making tracking and body monitoring effortless. Creating a new workout and saving your progress is just a single tap away.
For privacy and terms of use, visit: <a href="http://www.strongur.io/privacy-terms/">http://www.strongur.io/privacy-terms/</a>
Strongur also integrates seamlessly with Apple's Health app.
Realistic targets provided by Strongur help you stay focused on your goals. Statistical analysis has shown that beginners can expect a strength gain of approximately 30% in the first 90 days. Additional strength gains occur gradually through a combination of neuromuscular improvements and hypertrophy. A male of height 5'9" (1.75m) can anticipate gaining around 15 lb (7kg) of muscle in the first year. It usually takes 3-5 years to reach your natural maximum. However, feel free to surpass these targets and go beyond!

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

CalorieCap

CalorieCap: A Comprehensive Review CalorieCap, developed by Jack McAneney, is an innovative mobile application designed to help users track their caloric intake and make informed dietary choices.

Clank: Weight Lifting

Clank simplifies the process of weightlifting, offering a hassle-free solution for achieving impressive results at the gym.

Fitness Point Pro: Home & Gym

With over 9,000,000 downloads and now featuring Apple Watch support, Fitness Point is an app that offers a personal workout creation feature as well as a selection of pre-defined workout plans to help you get started immediately.

Gym Hero

No more getting lost in endless lists of workouts and exercises! With Gym Hero, you can easily log your routines and track your progress. In just seconds, you can select your sets, weights, and repetitions.

Intensity - Workout Journal

Intensity is a workout tracking app designed to optimize your training for progression. Its user-friendly interface makes tracking your workouts easy, allowing you to quickly track an entire workout or track as you go.

Lift Log: #1 Weightlifting Log

Reps and Sets

Before Your Workout: Plan Your Program Access workout programs from our extensive library Browse a variety of illustrated exercises with interactive muscle diagrams Create custom workout programs detailing sets, reps, weights, and …

StrengthMark

StrengthMark eliminates the guesswork from planning and monitoring your weight training sessions. It ensures precision in achieving new personal bests, adjusting barbell weights accurately, and managing your gym time efficiently.

TrainCentric

Looking to take your workout to the next level? Look no further than TrainCentric, the number one tempo training app. With its customizable exercises and adjustable muscle contraction tempos, reps, sets, and rest periods, TrainCentric is …

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
10.1.1

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Firefox 137.0.1 maintenance update available

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!